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9月9日华理知行合一讲坛:正念,助你内心强大

发布者:MBA教育项目来源:华东理工大学商学院

讲座时间:2015年9月9日18:30—20:30

讲座地点:华东理工大学徐汇校区(梅陇路130号)三教三阶下

讲座主题:正念,助你内心强大

主讲嘉宾:陈亮

主讲嘉宾简介:

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陈亮,博士,华东理工大学商学院副教授,于2009年毕业于上海交通大学安泰经济与管理学院,国际中国管理研究会(IACMR)会员,中国社会学会社会网与社会资本研究专业委员会理事,中国社会学会社会网与社会资本研究专业委员会学会通讯副编辑,曾于2001年担任深圳市普联技术有限公司(TP-Link)厂长助理;

陈亮曾在Management and Organization Review, Journal of Computational and Mathematical Organization Theory, 管理工程学报、系统管理学报等国内外知名学术杂志上发表多篇论文,具有扎实的理论基础与充分的教学经验。

2011年接触正念,最开始将正念仅仅作为一学术对象进行研究,在对正念有了全面、深刻、系统的科学认识后,逐渐引导自己练习正念,边练习边体悟,并结合心理学、认知科学、大脑科学和决策科学等领域的最新研究成果,逐渐发展出一系列的相关理论知识和方法;不仅个人有了巨大转变,从正念中收获快乐与幸福,并立志要继续科学研究正念,向他人推广正念,让更多人从正念中收获快乐与幸福。

  

讲座内容简介:

1.内心脆弱是我们压力、负面情绪的根源;

2.让自己内心强大的方法——正念;

3.正念体验。     

 

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